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发布日期 :2019-04-03 17:36发布IP:123.58.44.103编号:5203642
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广州益亮生物科技有限公司主营维生素C、包衣维生素C、维生素B2(98%含量)、维生素B6。

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女性最怕的就是被人说老,而维生素C可以和蛋白质合成胶原蛋白,胶原蛋白是皮肤紧致有弹性。而且维生素C还有祛斑的作用,所以女性不想变老变丑,不想皮肤松弛,就可以每天睡前吃2片维生素C来改善。人体不能缺少维生素C物质,不然会得坏血病,就是身体容易出血,比如流鼻血,牙龈出血等。要知道一滴血是我们吃了很多的食物才形成的,而睡前吃2片维生素C可以预防坏血病。

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我们都知道维生素C不能多吃,而每天在睡前吃2片维生素C是不是就可以不用吃水果了。这个问题的答案当然是不可能,水果不仅含有大量的维生素C,还含有很多其他的营养物质,比如胡萝卜素和膳食纤维都是人体不能缺少的营养物质。而胡萝卜素在进入人体后会转化为维生素A去保护眼睛,缓解视力下降的情况,还能帮助人体吸收钙物质,增强体质,减少生病的几率。而且水果里含有的膳食纤维,有促进肠道蠕动。


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●维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。

●维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,维生素C厂家品质可靠,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

●大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,维生素C厂家批发价格,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。

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新陈代谢率增高时,维生素C的需要量增加。婴儿生长发育快,需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加,若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求,则可导致维生素C缺乏。人体虽不能合成维生素C,但机体摄取外源性维生素C后,在体内能保持一定量的储存,故即使完全缺乏维生素C供应,亦需经历一段时间才出现维生素C缺乏的症状。



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食物中铁分为血红素铁和非血红素铁。血红素铁是二价铁,吸收率较高。非血红素铁是三价铁,需在体内转化成二价铁才可被人体吸收。维C可将三价铁还原成二价铁,从而促进铁的吸收。我国居民以植物性食物为主,因此多吃维C可促进食物中铁的吸收。维C可促进叶酸还原成具有生理活性的四氢叶酸。因此,食用铁和叶酸补充剂时,同时补充维生素C。

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在怀孕期间,维生素C在体内是必要的。

1、维生素C可抵抗感染,并保身体免受任何损害。2、有助于组织修复,伤口愈合,骨骼生长和修复并具有健康的皮肤。3、这对于制造胶原蛋白相当重要。它是软骨,骨骼肌腱和皮肤组织部分的结构蛋白质。4、它有助于人体从食物中吸收铁。铁保持血红蛋白水平正常。含铁丰富的食物以及一杯橙汁有助于更好地吸收矿物质。


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